Parálisis del Despertar
Este tema también es conocido como “Parálisis del Sueño”
This topic is also known as “Sleep paralysis” , “Night Crusher”, “Night of the Crusher”
- La Pesadilla del Despertar: Una breve descripción a modo de relato breve sobre lo que se experimenta durante la Parálisis del Despertar
- Mi Parálisis del Despertar: Algunas anotaciones sobre las circunstancias relacionadas a la Parálisis del Despertar
- De fantasmas,espíritus y viajes astrales: Supersticiones y mitos acerca de la Parálisis del Despertar
- Enfrentado la Parálisis del Despertar: Cómo recuperar el control del cuerpo durante una Parálisis del Despertar.
- Prevalencia y presentación de la parálisis del sueño en estudiantes de medicina humana de la UNMSM: Un estudio sobre la Parálisis del Despertar en alumnos de la UNMSM
July 8th, 2008 at 5:51 am
Hola a todos!!!
me da gusto saber que no soy la unica que lo padece, porque lo he hablado con amigas y a nadie le ha pasado, yo tengo 25 años y me pasa desde que tengo memoria, aveces se ausenta por un tiempo y aveces me sucede varias ocaciones en una noche, y cada una es diferente, aveces solo es asi como lo describen todos que no puedo dspertar y hago mucho esfuerzo para lograrlo, en otras ocaciones tengo alucinaciones veo gente en mi cuarto aveces a mi mama y yo quiero gritarle para que me ayude pero cuando despierto ella no esta ahi, aveces veo a alguien reir o escucho gruñidos inculo en ocaciones me asustan demasiado cuando siemto a alguien que sube a la cama y se me acerca.
En fin, si alguien investiga mas sobre ello me gustaria saberlo, o como evitarlo.
Mi correo anbt1282@hotmail.com
June 4th, 2008 at 2:09 pm
hola¡¡
sufro de paralisis del sueño(eso es?), hace 3 meses he tenido 5 a 6 veces la sensacion que al despertar no tengo dominio de mi cuerpo, frente a una insistencia de mi mente por dominarlo … lo logro, pero cuesta tanto que me desespera, hasta el punto que(hace un tiempo) me asustaba dormir y no despertar mas.
tb me pasa que al despertar tengo mis brazos adormecidos y la parte posterior de mi cabeza tb.
Tengo 23 años y el saber que muchos llevan años repitiendo la experiencia me da un poco de susto.
ahora si es eso lo que me espera, ojalá no sea tan frecuente.
saludos a todos ..
March 10th, 2008 at 11:23 pm
a mi ha pasado infinidad de vecez, es un sueño muy agobiante, todo empezo cuando estudiaba muchas horas en la noche para mis parciales en la universidad, dormia de 5am a 6am porque tenia que ir de nuevo a clase y en ese transcurso ocurria, sentia que despertaba veia todo en en el mismo sitio, oia la musica que estaba sonando en la radio y tambien escuchaba a la gente en la casa, queria levantarme pero no podia ni moverme, ni hablar, intentaba pedir ayuda y nada, si me desesperaba todo se agrababa, tambien muchas veces vi cosas sobre mi, o que me sugetaban de manos y pies para no poder moverme y muchas vecez me movian fuerte.. en serio estos sueños son horribles, y tuve muchas vecez miedo de quedarme dormida.. hoy en dia es rara la vez que me pase; he leido sobre la paralisis del sueño y me deja mas tranquila al saber que es algo completamente normal y que no solo me pasa a mi
March 1st, 2008 at 3:51 pm
anonima de Chile, lo mejor que puedes hacer es tratar de mantener la calma, al principio es difícil pero lo consigues. Desesperarte no ayuda sino empeora las cosas. Por favor lee este post con algunos consejos para evitar estos incómodos episodios:
http://www.quique.org/blog/2007/06/02/enfrentando-la-paralisis-del-despertar/
Suerte
Quique
February 29th, 2008 at 9:12 am
A mi me pasa muy seguido esto, los sintomas son parecidos a los anteriores, no logro despertar, no puedo moverme, gritar, siento un zumbido muy fuerte y tambien a veces veo que todo me da vueltas muy rapido y siento mucho vertigo, una sensacion horrible que no puedo controlar y me desespera y con mucho esfuerzo logro despertar, tratando de mover un dedo o hacer algun ruido para que me vayan ayudar, esto me pasa bastante seguido y ahora ultimo hace unos dias me paso bien fuerte, intente dejarme llevar por esto para experimentar que pasaba despues de todas estas sensaciones, pero no pude la sensacion se hizo aun mas fuerte e insoportable que tuve que intentar despertar altiro, me costaba, esta vez no pude completamente sola asique cuando ya estaba casi despierta creo que llame y mi papá fue a verme rapidamente porque sabe lo que me pasa, me trataba de despertar, me tomo en sus brazos y yo estaba casi inconsciente, respiraba muy lento, estaba palida, no respondia a estimulos y desperte casi sin oxigeno, fue atross! si alguien me puede o nos puede ayudar por favor??? que esto ya cada vez se hace peor, llevo tiempo con esto y no quiero mas…
adios!